Huvud / Moles

Hur man väljer solkräm. 12 saker att veta

Solskyddsmedel skyddar inte riktigt från solen - driftsprincipen är något annorlunda, vilket tillverkarna föredrar att tystas om. Och därför har till exempel den amerikanska Food and Drug Administration nyligen krävt att mer användbar information ska skrivas ut på alla solkrämar och använda mindre vilseledande termer.

I den här artikeln kommer vi att namnge 12 saker du bör veta när du väljer en sunblock..

Hur man väljer och hur man använder solskyddsmedel?

Bli av med din gamla solkräm innan du åker.

Tillverkarna uppger en hållbarhet på 3 år, men detta är bara om grädden lagrades korrekt och inte utsattes för extrema temperaturer. Vi vet inte temperaturen i din strandväska, men det är osannolikt att du tittar på det här på semester?

Så det är bättre att kasta bort den gamla flaskan och köpa en ny.

Uppmärksamhet på skyddsfaktor (SPF)

Solskyddsfaktor (SPF) är den viktigaste parametern som berättar om graden av pålitlighet för grädden. Det indikerar hur mycket längre du kan vara i solen och hur tillförlitligt brännskydd är. Följaktligen, ju högre SPF-värde (upp till 50+), desto bättre bör det vara. Men faktiskt är det inte riktigt så.

Innan strikt reglering infördes, fuskade tillverkare uppriktigt med SPF och kallade skyhöga nummer upp till 100 och högre. Faktum är att SPF med en faktor 50 inte alls är effektivare än SPF 35. Detta indikerar snarare för personer med vilken hudtyp denna kräm är lämplig. Exempelvis är SPF 50-kräm definitivt användbar för blonda blondiner som bränner på 10-15 minuter i den öppna solen.

Kräm med SPF över 50 krävs inte för ett barn

Du bör definitivt inte ta en grädde med ett SPF-värde över 50 för barn, såvida du inte har ett rättvist hud. I alla fall är det säkrare att köpa en hatt och lätta kläder och att inte låta honom sola för ofta..

En "soltätthets" vattentäthet är en myt

Det finns inga "vattentäta" solskyddsmedel. De tvättas gradvis av med vatten och din egen svett. Därför var det till exempel i USA förbjudet att ange detta ord på etiketter. Istället för det används termen "vattentät". På ett rör med kräm eller lotion måste det klargöras hur länge det ger skydd efter exponering för vatten eller svettning. Välj en som kräver ansökan om var 40 till 80 minuter, beroende på hur ofta du badar..

Det finns inga "solskyddsmedel" krämer

Termen "solkräm" är också ett ganska vanligt ord och återspeglar inte verkligheten alls. Leta istället på inskriptionen "brett utbud" på förpackningen. En bredspektrum solkrämkräm bör genomgå kliniska prövningar som bevisar att den skyddar mot typ A (UVA) och B (UVB).

En stor mängd solskydd förbättrar inte skyddet

Det är meningsfullt att smeta ett garvmedel i två lager. En vuxen eller tonåring behöver inte mer än 28 gram solskyddsmedel. Det här är ungefär detsamma som att passa i handflatan. Det viktigaste är att fördela det jämnt över alla oskyddade områden. Applicera kremen igen minst varannan timme, även om du inte går i vattnet och svettar för mycket.

Åtgärder för insekter och solen "2 i 1" händer inte

Vissa tillverkare erbjuder 2-i-1-produkter med skydd mot myggor och solen. Det här är ett marknadsföringsprogram och du behöver inte köpa sådana krämer, speciellt för barn. Solskyddsmedel bör appliceras så ofta som möjligt, men insektsmedel - nej. Om det finns ett sådant behov, köp sedan två separata läkemedel.

Pålitlig spray för solskyddsmedel

Sprej är lättare att använda, ofta tillgängliga i bekväm förpackning och lämnar inga rester. Du kan dock aldrig vara säker med dem om du har använt det tillräckligt. Dessutom är eventuell aerosol potentiellt skadlig vid inandning..

Pulver med SPF-faktor på stranden är inte användbart

Tillverkare av kosmetika erbjuder olika solskyddspulver och tonaler så att din hud inte bränner så snabbt. Men med intensiv UV-strålning hjälper de inte, så det är meningslöst att använda dem.

Applicera solkräm i förväg

Det är bättre att applicera en lotion eller sunblock omedelbart innan du går ut i solen. Så du ger dig själv ett tillförlitligt skydd och du kommer att vara säker på att du inte har missat en enda webbplats. Dessutom behöver du inte oroa dig för ett barn som troligen kommer att springa eller agera på stranden.

Inte alla solkrämkomponenter är säkra

Vissa saker i solskyddsmedel och lotioner är inte så ofarliga. Listan innehåller en hel del ämnen som negativt påverkar huden:

Sunblock: rätt val, råd, rekommendationer

Hur väljer jag en solkräm och inte gör ett misstag? Frågan som de flesta ställs med början av sommaren. Det huvudsakliga valet är baserat på en skyddsfaktor poäng. Ju högre desto bättre. Mer kunniga kunder fokuserar på fototypen på deras hud. Och vad annat måste beaktas när man köper?

Åtgärder för att sola rätt urval är viktigt för hälsan. Från felaktigt utvald grädde finns det risk för solbränna, skalning och värst av alla hudsjukdomar. Så var du ska börja, för att inte ångra valet?

Val av hudfärgtyp

Det första du ska göra är att bestämma färgtypen. Det är viktigt att inte missa detta steg, den minsta märkbara rodnaden hos överhuden som uppstår från en viss dos av solstrålning beror på en individuell funktion.

Människor är indelade i 6 grupper, beroende på hudfärg:

  1. Celtic - ljusskinniga blåögda blondiner (möjliga variationer: ljusblond, röd), ofta med fräknar. Ägare av denna färgtyp bränner omedelbart, ibland är de allergiska mot solen. Om du känner igen dig i beskrivningen rekommenderas att du köper det ultimata skyddet - SPF 50+.
  2. Europeiskt nordiskt - brunt hår (ljust, ibland mörkt), gröna / grå / blå ögon. Solprocedurer är möjliga när man använder för första gången dagar vid havslotioner med SPF 40-50, i framtiden är det tillrådligt att använda SPF 25-30.
  3. Centraleuropeiska - brunögda brunhåriga med elfenbenshud. Solen gynnas av SPF 15-20.
  4. Medelhavet - skarpt, mörkt hår med mörka ögon. Du kan göra med ett minimumskydd SPF 5-10.
  5. Indonesiska - det är vanligtvis människor med mycket mörk hud som bor i norra Afrika. SPF 5 skyddar deras hud från för tidigt åldrande.
  6. Afrikanska - svarta ögon, hår och mörk hud som är anpassade till den brinnande solen.

Ovan är allmänna rekommendationer för personer som ska sola på stranden. Men under vår-sommarperioden krävs också hudskydd i en stadsmiljö.

Exempelvis får kontorsanställda applicera en dagkräm med en SPF-faktor. Tonala baser och pulver med samma egenskaper säljs också..

Sunblock: rätt val, råd, rekommendationer

För att få det bästa skyddet måste du noggrant överväga det föreslagna sortimentet. Idag finns det förutom SPF-faktorn andra indikatorer som inte är mindre betydelsefulla. I detta fall måste du välja uteslutande individuellt.

Strukturera

Var uppmärksam på förekomsten av avobensen, zinkoxid, titandioxid i det kemiska filtret. Dessa element är mycket skyddade mot UVB, UVA-strålar. Vid fäktning av strålar av båda typerna placeras ett motsvarande märke på etiketten: ett brett skyddsområde.

Använd en komposition som har skyddande och vårdande ingredienser: oljor, fördelaktiga extrakt. Detta kommer att undvika uttorkning, snabbt ta bort rodnad. Tillåtna regenererande, fuktgivande komponenter: växtbaserade extrakt, E-vitamin, pantenol, friska oljor.

Närvaron av parfymer, parabener, syror, retinol (vitamin A) i kompositionen är oönskad. Retinol, även om det är ett vitamin, hjälper inte till att frälsa från solljus. Tvärtom, det kommer att orsaka ökad känslighet för ultraviolett strålning.

Välj en struktur som är motståndskraftig mot svett och vatten. Kontrollera för instruktioner, utgångsdatum.

Sunblock korrekt val är viktigt för komfort och hälsa. Med daglig användning, tillräckligt med indikatorer på 10-15 eller köpa dekorativ kosmetika med skyddande barriärfunktioner. Tillverkare ingår i sommarlinjeprodukter som skyddar mot ultravioletta strålar. Leta efter pulver, tonfundament, läppbalsam med motsvarande märken.

Lotion, mjölk eller spray

Det finns många texturvariationer. Du kan välja balsam, mjölk, spray, lotion, hård pinne. Alla alternativ har en liknande sammansättning, den avgörande faktorn kommer att vara hudens egenskaper, skyddsgrad, livsstil.

Solstickan är till exempel miniatyrstorlek, vilket gör att du kan bära den i din väska dagligen och uppdatera skyddet under dagen.

Den krämiga kompositionen är idealisk för torrdermis. Eftersom hög densitet kommer att återfukta, näring under en lång tid. Geler, flytande mjölk och sprayer är avsedda för den oljiga typen av epidermis. De absorberas lätt utan att lämna en fet glans, vilket skapar en behaglig känsla. Sprejningen är bekväm när den appliceras på mäns hud med hår.

Stabil prestanda kvarstår med krämiga formuleringar och lotioner. Solskyddsoljor har tvärtom en låg skyddskoefficient, de är uteslutande lämpliga för mörkhudiga dermis. Mjölk måste uppdateras oftare, eftersom den tenderar att tvätta mer aktivt.

Villkor

Allt är extremt enkelt här. Se till att köpa en vattentät kräm när du simmar. Men kom ihåg att mer än hälften av det applicerade skiktet efter vattenförfaranden tvättas bort, vilket måste uppdateras. Vila i varma orter, med en lång exponering för solen, är den rekommenderade skyddsfaktorn minst 25-30.

Huden, som ofta finns under kläder, är den mest sårbara (buken, ryggen, höfterna). Det rekommenderas att du först använder produkten med maximalt skyddsindex..

Spara inte genom att applicera kompositionen på kroppen. Kom ihåg att det är bättre att gå mer än senare med rodnad och skalning. Var särskilt uppmärksam på axlar, nacke och näsa. Gnid inte kompositionen, applicera jämnt på alla kroppsdelar och låt absorbera i minst 15 minuter.

Lagringsfunktioner

Solbarriären måste uppdateras ständigt, helst varannan timme och omedelbart efter simning. Som ett resultat ligger röret under lång tid på stranden i den öppna solen. Stark uppvärmning kommer oundvikligen att förstöra alla produkter..

I det bästa scenariot försvagas åtgärden, i värsta fall kommer det att orsaka en allergisk reaktion. För ljus, känslig hud är båda alternativen farliga, eftersom en försvagning av handlingen leder till rodnad, brännskador.

Vi rekommenderar att röret inte ligger i direkta strålar. Förvara i skuggan, kosmetisk väska, under ett paraply. Lämna inte heller i bilen, temperaturen i hytten under dagen värms upp till höga temperaturer.

Använd inte samma grädde i två somrar i rad. Om röret är kvar från förra säsongen, använd inte det, köp ett nytt. Avkastningen på en öppen flaska minskar gradvis. Spara inte på din hälsa. Kom ihåg att överdriven exponering för sol över tiden leder till allvarliga hudsjukdomar..

Vanliga misstag när du väljer solskyddsmedel

Läs etiketterna på förpackningen noggrant och undvik vanliga misstag:

  • SPF-faktor som inte är lämplig för färgtyp. Förslagen med solbränna.
  • Förlängd hållbarhet. I bästa fall ineffektivitet, i värsta fall, irritation av överhuden.
  • Billig kräm med uppräkning av fysikaliska, kemiska filter. Konsekvenser från akne till en allergisk reaktion.
  • Användning av en skyddande kräm avsedd för kroppen i ansiktet. Oestetika (vita ränder) och otillräcklig hydrering av huden, vilket kan leda till skalning.

Avslutningsvis skulle jag vilja önska en rik, trevlig och viktigast av allt, säker vila. Glöm inte att uppdatera solskyddskrämmen varannan timme och stanna inte på stranden under särskilt farliga timmar från 12 till 16:00.

Och vilken sommarskyddsfaktor använder du?

Betyg TOP 7 bästa solskyddsmedel för kroppen: vilken man ska välja, recensioner, pris

2019/02/12

Frisk garvad hud ger en kvinna ett vackert utseende och lockar uppmärksamhet. För att inte bränna i solen, men för att få en ännu vacker solbränna, måste du använda solskyddsmedel. De hjälper till att skydda mot förbränning, förhindra fotografering, irritation och uppkomsten av oönskade rynkor. Vilken solskyddsmedel du ska välja och hur den ska användas på rätt sätt, berättar vi i vår artikel.

Innehåll:

Hur man väljer rätt SPF?

Den viktigaste solskyddsfaktorn är SPF. Denna indikator indikerar hur mycket tid du kan vara i solen utan risk för brännskador. Kosmetologer erbjuder en formel som du enkelt kan beräkna tiden för en säker vistelse i solen när du applicerar solskyddsmedel:

Av denna formel följer att till exempel när du applicerar kräm med en skyddsfaktor på 20 kan du vara i solen i 100 minuter eller 1 timme 40 minuter. Efter denna tid måste du uppdatera grädden på huden för att undvika de negativa effekterna av negativa UV-strålar. Dessutom har inte alla krämer fuktskydd, så efter badning bör du smeta grädden igen. Dessutom förbättrar sand och vatten reflektionsförmågan hos strålarna, så du måste uppdatera grädden mycket oftare. Om du följer dessa rekommendationer får du en ännu vacker solbränna.

Betyg TOP 7 bästa solskyddsmedel för kroppen

Valet av solskyddsmedel bör behandlas med stort ansvar. Vi studerade sammansättning, beskrivning, rekommendationer från hudläkare och kosmetologer och gjorde en bedömning av de bästa solkremen. Topp 7 rankningar inkluderar:

Låt oss prata mer om varje kosmetisk produkt..

Biocon Sun Time

Solskyddsvitt. Perfekt för att skydda känslig och skön hud mot den brinnande solen. Det kan förhindra brännskador, även från ultravioletta strålar med lång strålning. Det är en vattentät kosmetisk produkt. Lätt att applicera och absorbera snabbt. Icke fet fet struktur.

TillverkareCIS, Ryssland
SkyddSPF 40
Sekräm spray
Volym150 ml

Kostnad: 282 r.

  • tvättar inte bort vid badet;
  • skyddar mot fotografering av huden;
  • hög skyddsgrad (SPF 40) hjälper till att bränna personer med skön hudbrännskada.
  • det innehåller ämnen som inte är miljövänliga;
  • klibbig tills den är torr.

Bra budgetalternativ. Jag har en skön hud och denna kräm passar mig perfekt, skyddar mot brännskador och rodnad. Verktyget är avsett för de första dagarna med exponering för solen, men jag använder det hela tiden. Bekväm dispenser för enkel och bekväm användning.

SOLBIANCA

Krämen skyddar även den ljusaste huden mot UV-strålar. Det har mjukgörande och fuktgivande egenskaper. Kompositionen innehåller E-vitamin som ger grundlig hudvård. Och panthenol främjar hudförnyelse, lindrar irritation och skyddar mot solbränna. Har en vattentät effekt.

SkyddSPF 50
Volym200 ml
Tillverkareryssland
Sekräm

Prislapp: 395 r.

  • skydd mot fotografering;
  • används även för den lättaste huden;
  • vitaminer och oljor som utgör fukt och mjukgör huden;
  • vattentålig;
  • för ansikte och kropp.
  • dåligt fördelad över hela kroppen;
  • fet.

Jag beställde grädde över Internet. När jag kom försökte jag genast det. Produkten luktar trevligt. Efter applicering är huden behaglig och mjuk vid beröring. Konsistensen är fet, men för mig är det ett plus, för jag har torr hud. Locket har en speciell spärr som förhindrar att grädden sprids när den bärs i en påse.

GARNIER Ambre Solaire

Åtgärd för den yngre generationen. Kremen har utvecklats av hudläkare och kosmetologer med hänsyn till alla egenskaper hos spädbarn hos spädbarn. Innehåller inte dofter, parabener och färgämnen. Har en allergivänlig sammansättning. Den har en hög skyddsfaktor, därför är den lämplig även för skön hud. Det är möjligt att ansöka från födseln.

SkyddSPF 50
Sekräm
Volym50 ml
TillverkareFrankrike

Pris: 420 r.

  • hypoallergen;
  • lämplig för känslig hud;
  • kan användas från födseln;
  • miljövänlig sammansättning;
  • stor faktor SPF 50;
  • rekommenderas för mödrar och spädbarn.
  • tät, kraftigt smetad.

I sparläge köper jag ett botemedel för mig själv och barnet. Beroende på dess egenskaper är denna kräm perfekt för känslig hud. Det skyddar verkligen mycket bra. Jag smetar det både i ansiktet och på halsen. Kläder blir inte smutsiga. Det finns ingen lukt, kompositionen är helt gjord av säkra ingredienser. Orsakar inte en allergi.

Levrana

Befuktar, mjukar och skyddar perfekt mot skadligt solsken. Den naturliga sammansättningen gör att även barn kan använda den. Lämplig för alla hudtyper. Den innehåller mandelolja, sesam- och olivoljor, vitamin E och kalendulaxtrakt. Det har en antiseptisk effekt och har en antiinflammatorisk effekt..

Volym50 ml
Tillverkareryssland
SkyddSPF 50
Sekräm

Kostnad: 750 r.

  • orsakar inte allergier;
  • naturlig sammansättning;
  • skyddar även den ljusaste huden;
  • för ansikte och kropp;
  • lämplig för barn;
  • oljor mjukar upp huden;
  • desinficeringseffekt.
  • tvättas bort vid simning;
  • lämnar vita märken.

Fördelen med denna produkt är dess mångsidighet. Jag använder det för hela kroppen. Orsakar inte allergier, skyddar perfekt. Huden efter grädden blir mjuk och silkeslen. Det har en behaglig lukt. Vi kan säga att det kombinerar solskyddsmedel och fuktkräm.

Librederm Bronziade

Kräm för ansikte och dekolleté. Produkten skyddar känslig hud från effekterna av även de längsta skadliga strålarna. Kompositionen innehåller oljor, morotekstrakt, lecitin, glycerin och vitamin E. Denna produkt skapades i syfte att få en jämn bronsbrun. Förhindrar att huden åldras. Krämen har ett kvalitetsintyg.

Sekräm
SkyddSPF 30
TillverkareItalien
Volym50 ml

Prislapp: 835 r.

  • skyddar känslig hud;
  • lätt konsistens absorberas väl;
  • vattentålig;
  • mjukar, återfuktar och förbättrar hudens utseende;
  • skyddar mot bildning av åldersfläckar;
  • hudföryngringseffekt.
  • måste uppdateras efter 45-50 minuter;
  • tvättas bort vid simning.

Den har hela uppsättningen nödvändiga egenskaper. Jag har problematisk hud som är benägen att pigmentera, så under lång tid kunde jag inte plocka upp en solskyddsmedel som hjälper till att upprätthålla skönheten. På råd från en vän försökte jag den här produkten och var bara glad. Inga utslag, mörkare och irriterande. Det viktigaste är att inte glömma att uppdatera grädden.

L’Oréal Sublime Sun

Solskyddsmedel för ansikte med jasminextrakt, som stimulerar ämnesomsättningen och har antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom har grädden en underbar lukt. Skyddar huden mot de mest aggressiva strålarna och är lämplig för alla typer. Den är perfekt absorberad och låter dig applicera den även under smink.

Volym75 ml
TillverkareFrankrike
SkyddSPF 30
Sekräm

Pris: 1100 r.

  • tillräckligt länge (volym 75 ml);
  • förhindrar bildandet av pigmentering och rynkor;
  • skyddar från fotografering;
  • har antiseptiska egenskaper;
  • huden är slät och silkeslen.
  • måste uppdateras ungefär varje timme;
  • inte lämplig för fet hud.

Jag tog med dig på en resa. Nöjd med volymen. Säljs i en låda. Perfekt för min hud. Absorberas bra. Lukten är behaglig och skyddar ansikts- och nackskinnet mot solen. Porerna är inte igensatta. Flyter inte. Uppdatera vid behov.

Lavera

Solskyddsmedel är lämpligt för personer med känslig hud. Skyddar och lugnar, mjukar och stimulerar metaboliska processer. Innehåller solrosolja, sheasmör, primrose och glycerin. Det rekommenderas att applicera på huden 20 minuter innan släppet, så att grädden har tid att absorbera väl. Kan användas på hud som är benägen för akne och allergier..

TillverkareTyskland
Sekräm
Volym75 ml
SkyddSPF 30

Kostnad: 1350 r.

  • utan färgämnen och konserveringsmedel;
  • orsakar inte allergier;
  • lämplig för problemhud;
  • skyddar mot för tidigt åldrande och rynkbildning;
  • återfuktar;
  • förbättrar blodflödet i vävnader.
  • tät konsistens;
  • lämnar vitaktiga märken.

Krämens sammansättning är mycket viktig för mig, eftersom huden är benägen att allergier. Mitt val föll på denna solkräm. De oljor som ingår i kompositionen har utmärkta kosmetiska egenskaper, glycerin mjukar och fuktar huden. Kremen kämpar perfekt mot solens strålar och förhindrar att huden brinner.

Funktionsjämförelse diagram

Vi presenterar en jämförande karaktäristik för de bästa solskyddsmedel:

TitelSPF-faktorTillverkareVolym (ml)Pris, gnugga.)
Biocon Sun Time40CIS. ryssland150282
SOLBIANCAfemtioryssland200395
GARNIER Ambre SolairefemtioFrankrikefemtio420
Levranafemtiorysslandfemtio750
Librederm BronziadetrettioItalienfemtio835
L’Oréal Sublime SuntrettioFrankrike751100
LaveratrettioTyskland751350

Listor över de bästa

Med en måttlig exponering för solen förbättras de metabola processerna, mängden hemoglobin ökar, D-vitamin produceras, vilket säkerställer tillförsel av kalcium till benen, stämningen förbättras och vår hud får en vacker gyllene nyans. Allt detta sker med förbehåll för säker exponering för solljus. Vi kan hjälpa oss att skydda huden mot negativa effekter. Ovan har vi sorterat ut de 7 bästa solskyddsmedel som kommer att hjälpa oss i detta. Här är några fler av de bästa solkrämerna i följande kategorier för att hjälpa dig bättre förstå ditt val:

Floresan Beauty Sun - Budget

Den har en faktor SPF 100, därför kan den skydda även den lättaste huden. Kremen tvättas inte av vid simning. Skyddar mot brännskador, irritationer, fotografering, åldersfläckar och rynkor. Sammansättningen inkluderar E-vitamin, som hjälper till att nära och återfukta huden. Och panthenol har en antiinflammatorisk effekt. Bekväm krämdispenser hjälper till att distribuera den jämnt och utan problem i kroppen.

Kostnad: 207 r.

Nivea Sun Kids - för barn

Barns hud är mer känslig än vuxenhud, så särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att skydda barns hud. Denna produkt har en SPF 50, bidrar till maximalt skydd under lång tid. Det innehåller panthenol och vitamin E. Det har en fuktgivande effekt. Lätt att applicera och absorbera snabbt. Fläckar inte kläder. Lukten är trevlig. Super vattentålig.

Pris: 233 r.

Avene - den bästa uppställningen

Kräm med mineralskärm absorberar skadliga ultravioletta strålar och tillåter dem inte att ha någon skadlig effekt på huden. Lätt konsistens gör det enkelt att fördela över kroppen. Den absorberas snabbt och lämnar inga rester. Det är möjligt att använda i ansiktet och även under smink. Har en kosmetisk trevlig lukt. Innehåller vitamin E. SPF 50 gör att människor med jämn hud kan använda den. Utan parabener. Du behöver inte uppdatera efter simning.

Prislapp: 1220 r.

Hur man ansöker

Innan du använder solskyddsmedel måste du läsa instruktionerna. Många solskyddsmedel har en tät konsistens och för att absorberas måste de användas en halvtimme före exponering av solen. Glöm inte att uppdatera grädden efter en viss tid för att behålla dess effekt. Du bör vara uppmärksam på om kremen är vattentät eller inte. Om det tvättas bort vid simning är det nödvändigt att applicera grädden efter vattenprocedurer igen. Det är nödvändigt att använda solskyddsmedel endast för det avsedda syftet. Om det är skrivet att det är för kroppen, smörj inte ut det i ansiktet för att undvika irritation och allergier. Spara inte. Att vara i skuggan bör också använda solskyddsmedel, skydd mot solen garanterar inte skydd mot skadliga UV-strålar.

Vad du ska leta efter när du väljer

När du väljer solskyddsmedel bör du vara uppmärksam på följande faktorer:

  • SPF När du först går ut i solen bör du välja det maximala skyddet för att inte bränna. Så snart huden vänjer sig till solen kan skyddsgraden minskas. Ju ljusare huden, desto större är SPF-faktorn. Och viktigast av allt, beroende på SPF, glöm inte att uppdatera grädden.
  • Utnämning av grädde. Det finns krämer som endast är avsedda för kroppen, det finns för ansiktet och décolleté. Solskyddsmedel för vuxna bör inte användas för barn. Hos barn är huden mer mottaglig för solljus, så baby-krämer innehåller ämnen som skapar en skyddande barriär.
  • Strukturera. Många krämer innehåller ämnen som kan orsaka allergier. Organiska krämer är tillverkade av naturliga ingredienser. Tillverkarna lägger ofta till oljor och vitaminer för att ta hand om dem.
  • Handlingsområde. Inte alla solskyddsmedel kan skydda mot långa solstrålar..
  • Krämets vattentäta egenskap. Vissa krämer tvättas av med vatten och du måste komma ihåg att uppdatera dem för att inte få brännskador.
  • Volym och utgångsdatum. Grädde ska inte förvaras i mer än 2 år. Med tiden förlorar den sina egenskaper och kan orsaka irritation och allergier..

Hur du skyddar din hud mot solen

Att åka till havet på sommaren eller planera ett utflyktsprogram - bra, men glöm inte den brännande solen. Även på en av de molniga dagarna kan din hud ganska mycket komma från ultraviolett strålning. Hur du skyddar dig själv, inte bränner ut och vad du ska göra, om inte desto mindre det hände, läs vår guide.

Faran för exponering för solen

Alla vill återvända från semester med en vacker solbränna, men inte alla vet att huden, förutom en gyllene nyans, får ett antal skador, som över tiden förekommer i form av rynkor, ödem, mikrotrauma och maligna tumörer. Vår hud skadas av ultravioletta strålar, vars huvudkälla är solen..

Det finns tre typer av strålar: UVA, UVB och UVC, men de senare går inte längre än ozonskiktet, så du bör bara oroa dig för de första två - på stranden får vi en solbränna från UVA- och UVB-strålar. UVB-strålar orsakar rodnad, allergier och solbränna; deras styrka beror på plats, tid och säsong..

Så till exempel på sommaren från 10:00 till 15:00 kommer deras intensitet att vara maximal. UVA-strålar, vars ”styrka” inte beror på säsong eller tid på dagen, tränger in djupare under huden och påverkar åldringsprocessen och förändringar i DNA, liksom utvecklingen av cancer. Dessa strålar passerar till och med genom molnen och fönsterrutorna, så vi känner hela tiden deras inverkan.

"Sund solbränning" finns inte

Begreppet "frisk solbränna" myntades av ägarna av garvningsalonger som marknadsföring. I själva verket är varje solbrun en skyddande reaktion från kroppen mot ultraviolett ljus. Huden mörknar på grund av överdriven bildning av melanin, som försöker mildra skadorna i solljus, och därför är garvning ett tecken på hudskada och inte dess friska tillstånd.

Hur du skyddar din hud mot solen

Följ en enkel regel - gå inte ut i solen från 10:00 till 15:00 på sommaren, när direkt solljus är mest aktivt, kom ihåg bättre om skyddet året runt. Planera allt på morgonen eller kvällen och försök att vara i skuggan vid lunchtid. Om det är omöjligt att gå utanför, se till att kläder täcker större delen av kroppen (kläder tillverkade av tjocka tyger skyddar mot UV bättre än bomull eller linne), en hatt eller mössa på huvudet och på öppna ytor, till exempel i ansiktet, Solskydd.

Myt 1: solen kompenserar för vitamin D-brist

D-vitamin, som bekämpar dåligt humör och depression, produceras faktiskt i solen. Men för att få den till rätt nivå är det inte nödvändigt att skada huden med solbad. Följ en riktig diet och ät mer fisk, ägg, svamp och jäsade mjölkprodukter samt plocka upp vitamin D som tillsats.

Hur man väljer solkräm

Du måste välja en kräm beroende på din hudfototyp. Du kan definiera det här. Och det är ett misstag att tro att bara människor med skön hud ska använda solskyddsmedel. UVA-strålar påverkar alla samma, mörkhudiga människor behöver också UV-skydd.

För att välja rätt solskyddsmedel ska du först och främst uppmärksamma värdet bredvid bokstäverna SPF (Sun Protection Factor). Detta är en solskyddsfaktor. Från det vet du hur mycket tid som kommer att gå innan huden täckt med denna kräm börjar brinna. Om du till exempel bränner utan grädde på 10 minuter kommer produkten med SPF 30 att skydda huden från att brinna 30 gånger längre, det vill säga upp till 300 minuter.

SPF 30 skyddar huden från att bränna.

Men SPF ansvarar bara för skyddet mot UVB-strålar, de som kostar oss brännskador och grädde med SPF 30 ger inte dubbelt så starkt skydd jämfört med grädde med SPF 15. UVA-strålar kommer fortfarande att påverka hud, och risken för hudsjukdomar kommer att vara densamma med både SPF 15 och SPF 30.

Därför finns en annan beteckning på solskyddsmedel - PA (Protection Grade of UVA) eller PPD (Persistent Pigment Darkening). Det betyder ett brett spektrum av skydd (brett spektrum). Välj helst en kräm med liknande dubbelskydd - leta efter bokstäverna SPF och PA (PPD) på förpackningen.

Läkare rekommenderar att krämer med skydd SPF 30 - de blockerar upp till 97% av UVB-strålar, medan grädde med SPF 50 skyddar endast 1% mer. Falla inte för reklam: oavsett hur marknadsförare försöker är skyddet inte 100%.

Myt 2: om jag sprider min grädde kommer jag inte att sola.

Solskyddsmedel påverkar inte bildandet av pigment utan skyddar endast mot brännskador som ligger bakom UVB-strålar. Endast om röret har märket "UVA-skydd" och "Brett spektrum" (kräm med ett brett spektrum av skydd), kommer du att sola långsammare.

Förutom solskyddsmedel finns det också mjölk, spray och garvningsolja. När det gäller skydd är de något sämre än den vanliga grädden, men de har också sina egna egenskaper. Mjölk lämnar inga feta märken, sprayen är lätt att applicera och sololja fuktar huden och ger den en strålande effekt. Du kan kombinera medel och använda dem i tur och ordning.

Hur man använder Sanskrin

Applicera solskyddsmedel 30 minuter före exponering för solen. En annan regel är en tesked för varje kroppsdel ​​som utsätts för solen. Till exempel en tesked för ansiktet, en för varje arm och ben, och så vidare. Även på öron och tår!

Om du inte applicerar en tillräcklig mängd grädde, reduceras skyddsnivån. Så, till exempel, om du ångrar en kräm med SPF 30, kommer effekten av den att bli som SPF 15. Försök inte att sträcka en burk kräm under hela sommaren!

Applicera solskyddsmedel 30 minuter före exponering för solen.

UV-index

För att förstå om du behöver skydda din hud från UV just nu måste du känna till UV-indexet - UV-indexet. Du kan titta på den här genom att välja önskad stad eller använda valfri väderapplikation på din smartphone. Så i väderapplikationen på iPhone listas UV-index på den sista raden.

En viktig regel som många försummade är att grädden ska appliceras om var och en och en halv till två timmar. Det är också värt att göra efter badet om du svettas mycket eller ofta torka av dig med en handduk.

Myt 3: vattentät solskyddsmedel tvättar inte bort

Detta är halvt sant. Efter badet minskas även den dyraste krämets skyddande effekt. Till och med en kräm med märket ”vattentät”, som måste motstå en eller två simmar, försvagas med 50% efter kontakt med vatten.

Använd inte grädden kvar från förra säsongen. Liksom alla kosmetiska produkter har den ett utgångsdatum, som vanligtvis är 10-12 månader, varefter de gynnsamma egenskaperna går förlorade. Om du inte kommer ihåg hur mycket tid som gått sedan köpet av grädden är det bättre att gå till butiken för en ny..

Försök att dricka mer vatten.

Vad du ska göra om du fortfarande brände?

Inte tillräckligt med grädde på kroppen eller för mycket exponering för solen - och här är solbränna på huden, semester förstörs. Om detta händer och du bränns är det viktigt att gömma sig i ett svalt rum så snart som möjligt och göra följande.

  • Kyl först huden under svalt (inte kallt!) Vatten i 15-20 minuter: en dusch eller en kall komprimering kommer att göra. Bränd hud är alltid uttorkad.
  • Håll vattenbalansen inuti: drick mer vatten för att kompensera för vätskeförlust och hjälpa till att läka.
  • Behandla brännskadorna med lugnande medel: om det inte finns någon panthenol eller spray i medicinskåpet för att behandla brännskador, är en lotion med sheasmör, kamomill eller aloe lämplig - de kommer att minska förbränningen.
  • Om smärtan i brännskadorna är allvarlig, dricka ett narkosmedel som paracetamol eller ibuprofen. Aspirin hjälper till att minska inflammation..
  • Använd inte tvålinnehållande produkter - ta bara en dusch, torka av kroppen med en handduk efter att du försökt att inte gnida de ömma fläckarna och applicera omedelbart en fuktighetskräm, till exempel med vitamin B5, vilket skapar en optimal miljö för hudläkning och minskar förbränning.
  • Rör inte vid huden som började skalas av!
  • Tills huden återhämtar sig (1-2 veckor), undvik solen och bära lösa kläder tillverkade av naturliga tyger..

Myt 4: bränd - smeta med gräddfil

Mormor och mormor lärde att gräddfil hjälper till med solbränna. Detta är bara delvis sant. Gräddfil eller yoghurt hjälper till att kyla den rödade huden, men detta är bara ett tillfälligt alternativ.

Fermenterade mjölkprodukternas besparingseffekt slutar snabbt och huden kan till och med reagera med allergier. Om det närmaste apoteket är långt borta och det inte finns något annat att göra, kommer gräddfil annars att göra för att få ett botemedel mot brännskador!

Om mer än hälften av din kropp förbränns och blåsor och ödem uppträder på din hud, kontakta en läkare omedelbart. Det är också värt att gå till honom om temperaturen stiger efter en solbränna, du känner dig yr, illamående och frossa känns - det betyder att sökningen gick ut med ultraviolett.

Semester tips

  • På vissa ställen är solen mer aktiv. Glöm inte att kolla UV-indexet till platsen du åker. Solen i Australien och Barcelona kommer att agera annorlunda, du behöver krämer med olika skyddsnivåer (för Australien, välj en kräm med en stor SPF).
  • Köp en solkräm före din resa. På vissa platser, till exempel på Galapagosöarna eller Seychellerna, kan det vara ett problem att köpa en grädde - antingen måste du gå till den enda butiken på en annan ö eller betala två, eller till och med tre gånger så mycket. I asiatiska länder kan du inte ens förstå hieroglyferna på rören.
  • Prova grädden hemma. Om du har känslig hud kan reaktionen på den första kräm som hittades vara oförutsägbar. Håller med, det är inte så trevligt att veta om allergier mitt i en semester?
  • Ta SPF Lip Balm för avkoppling. Läppens hud är känslig för solen och utan korrekt skydd är benägna att för tidigt åldras. Glöm inte att använda specialbalsam.
  • För handbagage, välj en kräm i pinnar. För att inte leta efter burkar som uppfyller kraven för transport av vätska i handbagage (kolla med flygbolaget), köp en miniatyrpinne som passar även i din jeansficka. Sådana pinnar är vanligtvis lokala, till exempel bara för ansiktet eller för mullvad.

Vi älskar alla solen, och det finns inget trevligare än att njuta av stranden, särskilt efter att ha simnat i havet. Men med åldern (låt oss inse det) märker du att solbränna inte är värt hudproblemen som uppstår på grund av en lång exponering för solen. Ta därför valet av solskyddsmedel på allvar, planera dina dagliga promenader korrekt och glöm inte att UV-strålar påverkar oss även i molnigt väder. Ha en trevlig sommar och kasta Panama!

Solkräm

Allt iLive-innehåll kontrolleras av medicinska experter för att säkerställa bästa möjliga noggrannhet och överensstämmelse med fakta..

Vi har strikta regler för att välja informationskällor och vi hänvisar endast till ansedda webbplatser, akademiska forskningsinstitut och om möjligt bevisad medicinsk forskning. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2], etc.) är interaktiva länkar till sådana studier..

Om du tycker att något av våra material är felaktigt, föråldrat eller på annat sätt ifrågasätter väljer du det och trycker på Ctrl + Enter.

Många av oss vet att ultravioletta strålar från solen är skadliga för vår hud. Därför rekommenderar experter att köpa en solskydd för att skydda sig mot deras negativa effekter.

Indikationer för användning

Lång exponering för solen leder till det faktum att människokroppen börjar utsöndra svett snabbare och förlorar vatten och spårelement. Detta återspeglas särskilt i tunna människor. Det är värt att förstå att om kroppen tappar för mycket vatten, kan detta orsaka honom allvarlig och ibland irreparabel skada. Garvning leder till utvecklingen av en negativ snabb - solbränna och värmeslag, och en försenad effekt - bildandet av maligna neoplasmer i huden (bascellcancer och melanom), för tidig åldrande av huden. Därför är sunblock en oundgänglig sak för dem som tillbringar mycket tid i solen..

Olika sunblocks kommer att vara användbara för dem som lider av kroniska sjukdomar (lupus erythematosus, neurastenia, hjärtsjukdomar och blodkärl). Förutom de vars hud är känslig för ultraviolett.

Sammansättningen av sunblock krämer

Sammansättningen av moderna solskyddsmedel består vanligtvis av kemiska och fysiska filter. Kemiska filter, när de appliceras på huden, absorberar till största delen skadlig UV. De mest populära bland dem är:

Med hjälp av fysiska filter på huden skapas en osynlig barriär som avvisar solens strålar av spektrum B. Bland dem skiljer man idag:

Använd under graviditet

Under graviditeten är det bäst att använda en mineralbaserad solkräm som inte tränger in djupt i huden och inte orsakar irritation. Det är mycket viktigt att produkten har en hög skyddsnivå för SPF och PPD, eftersom huden på en gravid kvinna är mer benägna att få solbränna.

Det är viktigt att applicera sunblock under graviditeten minst 15 minuter före exponering av solen. Detta görs så att dess komponenter har tid att agera och skapa en skyddande barriär på huden. Spara inte läkemedlet, applicera det med ett ganska tjockt lager. Det är mycket viktigt att upprepa applikationen varannan timme eller efter badet..

Skada från sunblock krämer

En idealisk sunblock är att blockera alla ultravioletta strålar som passerar genom lagren av överhuden. För att grädden verkligen ska fungera måste den vara på huden i minst tre timmar och fungera så att inga kemikalier bildas som är mycket skadliga för människokroppen. Vilken skada kan en solskydd göra på vår hud??

  1. Hoppas inte att solskyddsmedel kommer att rädda dig från hudcancer. Enligt studier genomförda av US Food and Drug Administration 2007 finns det inga bevis på deras effektivitet..
  2. Vissa studier har visat att melanom utvecklas oftare hos personer som använder sunblock..
  3. För starkt SPF-skydd kan leda till en minskning av mängden vitamin D i kroppen..
  4. I vissa krämer kan du hitta vitamin A, vilket ökar risken för att få cancer.

Solkrämallergi

Vanligtvis kan en allergi mot en solskydd manifestera som allergisk kontaktdermatit eller kontaktfotoallergi. Den första typen utvecklas om en person applicerar sunblock på huden. Inom två timmar efter applicering börjar huden röda och klåda. Som regel tar inflammation form av blåsor eller utslag. Öppna sår kan också visas..

Fotoallergi manifesteras på ungefär samma sätt. Men det verkar först efter interaktion mellan applicerad kräm och solens strålar. Allergiska reaktioner kan orsakas av följande komponenter: oxibenson, PABA, avobenzon. Vanligtvis passerar inflammation mycket snabbt (en dag eller två dagar). För att lindra klåda är det nödvändigt att tvätta bort grädden väl från kroppen. Kompresser och speciella lotioner hjälper till att ta bort irritation. Kortikosteroider kan ordineras för att lindra inflammation. Denna allergi är extremt sällsynt..

namn

Idag kan du hitta ett enormt sortiment av olika sunblock-krämer. Alla skiljer sig åt i grad av skydd mot ultraviolett strålning, sammansättning och ytterligare funktioner (till exempel tillverkar många tillverkare vattenavvisande krämer).

Bland de mest populära verktygen är följande:

Det handlar om dem som vi kommer att prata i den här artikeln.

Cream Barrier

Den antiinflammatoriska krämbarriären skapar en speciell skyddsfilm på hudens yta, som skyddar dig mot de skadliga effekterna av ultraviolett strålning, samt alla typer av allergener. Kremen täpper inte porerna på huden och förändrar inte pH-balansen. Det är ganska lätt att applicera, eftersom det absorberar mycket snabbt. Tillverkaren hävdar att produkten är bra för personer med känslig och torr hud..

I sammansättningen av Barrier-krämer kan du hitta olika växtextrakt som hjälper till att fukta och mjukgöra huden. Applicera produkten minst två gånger om dagen med ett tunt lager och gnugga bra tills grädden har absorberats.

Sunblock Garnier

Makeuptillverkaren Garnier tillverkar en hel del olika solskyddsmedel som passar människor med olika hudtyper. Den mest populära är idag Ambre Solaire-linjen, som inkluderar krämer med varierande grad av SPF-skydd. De skiljer sig alla i en allergivänlig formel, därför rekommenderas de för känslig hud. Bland produkterna kan du hitta revolutionerande produkter med SPF-skydd 50+, vilket hjälper till att skydda även från det starkaste solljuset.

Garnier sunblock krämer hjälper till att stimulera produktionen av pigmentmelanin. Det bidrar till en jämn och naturlig solbränna och skyddar huden mot ultraviolett strålning..

I sammansättningen av krämer från Garnier kan du hitta sådana komponenter: vitaminkomplex och växtextrakt. Tack vare dem skyddar produkterna din hud perfekt mot solbränna och isolering. Plantextrakt återställer och återfuktar huden, vilket ger den den nödvändiga näringen. En osynlig skyddsfilm visas på huden som skyddar den mot de skadliga effekterna av solljus.

Krämer rekommenderas att appliceras fem till tio minuter innan du når stranden..

Nivea grädde

Nivea-linjen med solskyddsmedel kallas Sun. De flesta krämerna i den har utmärkta fuktgivande egenskaper, så att de inte bara hjälper till att skydda din hud, utan också ger näring åt den. Det är värt att separat lyfta fram Nivea Cream Lotion “Protection and Tan”, som finns med två grader SPF (10 och 20). Verktyget tillåter inte att solbränna bildas på huden, men det stör inte uppkomsten av en naturlig och jämn solbränna. Nivea-kräm innehåller ett speciellt växt extrakt som gör att du kan öka mängden producerat melanin.

Krämformeln är inte fet, men fuktar också bra. Den största fördelen med produkten är det faktum att den skyddar omedelbart från strålarna i spektrum A och B. Krämen är också vattentät, men det betyder inte att en applikation räcker för hela dagen på stranden. Applicera produkten omedelbart innan du går ut i solen. Försök att förnya krämskiktet minst varannan timme.

Sunblock Cream Floresan

Floresan producerar en hel del olika solskyddsprodukter, men det är värt att lyfta fram "Full Block" -gräddsbarriären, som hjälper dig att helt skydda din hud från solljus från spektra B och A. Dessutom bekämpar produkten pigmentering som ultraviolett ljus kan orsaka.

Krämbarriären rekommenderas för personer som är allergiska mot solen, med intolerans mot ultravioletta strålar och en ökad tendens till pigmentering. Kremen "Floresan" innehåller E-vitamin samt aloe vera. De hjälper till att fukta huden, återställa dess naturliga skyddsbarriär. Är vattenbeständig.

Produktens sammansättning inkluderar dessutom: zinkoxid, kokosnötolja, glycerol, d-panthenol, kalendulaxtrakt, titandioxid.

Rekommenderas för användning på ren och torr hud före exponering för solen. Kom ihåg att upprepa ansökan var två till tre timmar..

Avon Cream

Avon Sun + -produkter kännetecknas av att de hjälper till att skydda huden mot UVA och UVB, och ökar även aktiviteten hos celler, vilket bidrar till produktionen av vitamin D, vilket är viktigt för huden. Flera medel kan skiljas från Avons huvudsakliga solskyddsmedel:

  • Solskyddsmedel för känslig hud med en fuktgivande effekt SPF25 - den innehåller E-vitamin och panthenol, som aktivt skyddar de övre skikten på överhuden. Den har en allergivänlig formel, lätt och oljig textur.
  • SPF50 solskyddsmedel för känslig hud med fuktgivande effekt - den innehåller E-vitamin och aloe vera-extrakt. Den har en mycket hög grad av UV-skydd och en oljig textur som är lätt att applicera..
  • Solskyddsmedel för ansikte med fuktgivande effekt - sammansättningen inkluderar B5 provitamin-komplexet. Produkten har en mycket lätt formel, fuktgivande egenskaper och utmärkt UV-skydd..

Sunblock Cream “My Sun”

Den ryska tillverkaren erbjuder en billig sunblock "My Sun" med SPF30. Denna produkt är avsedd att skydda barnets känsliga hud mot de skadliga effekterna av solljus. Den innehåller endast filter som är säkra för barnets hälsa, E-vitamin och kalendulaxtrakt, som ger den högsta skyddsnivån under lång tid..

Krämen hjälper inte bara att förhindra solbränna, utan ger näring och mjukar huden försiktigt. Det bör appliceras för att undvika utveckling av inflammation, övertorkning, fuktförlust. Krämen rekommenderas att appliceras i en liten mängd, gnugga något i huden. Under dagen, särskilt om barnet blir kvar i solen, bör skyddsskiktet förnyas..

Panthenol

Panthenol kräm är ett regenererande och lugnande medel, som rekommenderas att appliceras efter att ha fått lätt solbränna eller innan du går ut i solen för att förhindra dem.

Produktens aktiva ingrediens är Panthenol, som hjälper till att producera pantotensyra. Det är hon som deltar i regenerativa processer av överhuden, syntesen av elastin och kollagen.

För att få maximal effekt måste Panthenol-kräm appliceras på huden innan den utsätts för solen eller skadade områden (med solbränna).

Vichy Cream

Den mest populära solkrämen från Vichi är balsam, som appliceras för att eliminera obehag efter att ha fått lätt solbränna. Det hjälper till att reparera skadade epidermalceller. Tack vare de aktiva ingredienserna (epilobaxtrakt, sheasmör och sojabönor, termiskt vatten och E-vitamin) lugnar huden snabbt, rodnad försvinner, värmen stannar. Balm hjälper också till att återställa hudens naturliga balans och återfuktar den..

För att läka den skadade överhuden är det nödvändigt att applicera i en liten mängd till de områden som har fått brännskador. Sätt på nytt varannan till tredje timme..

Sunblock PPD

PPD är en faktor som finns i vissa moderna solskyddskrämmer. Det indikerar graden av skydd av huden mot de negativa effekterna av ultraviolett strålning. Den arbetar tillsammans med en annan faktor (SPF), och hanterar huden fuktande och närande på sommaren. Dessutom är epidermis tack vare den väl skyddad från fotografering och solbränna..

Vad är PPD solskyddsmedel för? Först och främst bör du förstå vilka typer av solstrålar som verkar på vår hud. Det finns bara två av dem:

  1. Och spektrumet är ultravioletta strålar med en lång våg som tränger ganska djupt in i överhuden. Det är detta spektrum som orsakar för tidigt åldrande av huden och skadar hudens celler. Effekten märks efter några år när rynkor och slappar upp på huden..
  2. I ett spektrum finns ultravioletta strålar med en medelvåg. De påverkar också hudens tillstånd negativt. Det är på grund av dem att solbränna och solbränna förekommer på huden.

I PPD-solskyddsmedel finns det ytterligare skydd specifikt mot ultravioletta vågor från A-spektrumet. Denna förkortning kan dechiffreras som: konstant pigmenteringsmörkningsfaktor.

La Rocher Cream

Om du inte vill vänta länge tills solskyddet du har applicerat absorberas kan du köpa en produkt från La Rochers “Anthelios XL”. Detta är en snabbtorkande gelkräm som har en mycket hög grad av skydd mot ultravioletta strålar. Rekommenderas för användning av personer med kombination och fet hud, eftersom det har en matningseffekt.

Skyddar mot solljus två spektra (A och B). Lämplig för hud som är benägen att allergiska reaktioner. Lämna inte en fet glans.

För användning är det nödvändigt att applicera i en liten mängd på hudens kropp och ansikte innan du går till stranden. Det ska upprepas varannan timme och även efter simning. Verktyget är kontraindicerat för barn under 12 år..

Loreal grädde

Den franska tillverkaren L’Oreal erbjuder många olika solskyddsprodukter. Men den mest populära är en kräm för rynkor och andra tecken på hudåldrande som uppträder efter långvarig exponering för solen.

Det har en skyddsgrad SPF30, så det hjälper till att hantera tecknen på fotografering effektivt. Kremen innehåller näringsrika och fuktgivande komponenter som aktivt skyddar överhuden mot skadliga effekter av ultraviolett strålning. Den har en oljig och icke-klibbig struktur, därför är den lätt att applicera på huden och ger inte besvär.

För att få ett effektivt resultat är det nödvändigt att applicera grädden i ansiktet varje gång innan du lämnar huset.

Hög solkrämkräm

Alla solskyddsgrädor kännetecknas av graden av skydd mot solljus, som ingår i spektra A och B. På förpackningen för alla solskyddsmedel kan du hitta förkortningen SPF (UV-skyddsfaktor). Som regel sträcker sig det från två till trettio. Det bör förstås att ju högre SPF, desto längre kan du vara i solen utan att skada hälsan. För att få den exakta tiden att stanna i solen måste du multiplicera skyddsfaktorns koefficient med tjugo minuter.

Att välja SPF är nödvändigt beroende på hudtyp:

  1. Personer med mörk eller redan lätt solbränd hud kan lätt ta krämer med en skyddsfaktor på 2-4.
  2. Om du solar i flera dagar och aldrig får brännskador kan du välja krämer med SPF 5-10.
  3. Personer med blek hud eller med hög känslighet för solljus bör alltid använda produkter med en faktor 11 till 30.

En hög grad av skydd skiljer sig från solskyddsmedel som har en SPF-nivå på 10 till 15. De hjälper till att skydda cirka 95% av ultravioletta strålar. Detta resultat är ganska bra, men kom ihåg att de inte passar alla..

Sunblock 30

Om vi ​​pratar om krämer med en SPF-skyddsnivå från 20 till 30, kan vi med säkerhet säga att de kämpar mer intensivt med ultraviolett ljus. Som regel skyddar de mot 97% av skadligt solljus som kommer i kontakt med vår hud..

Bland de mest populära sunblock-krämerna med SPF 30 är:

  1. ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30 - perfekt för dig som har för fet hud. Det ger verkligen skonsam hudvård. Lämna inte en fet glans på den..
  2. DDF, Enhancing Sun Protection SPF 30 - avlägsnar hudtonen och skyddar den från skadliga effekter av ultravioletta strålar. Denna produkt rekommenderas för kvinnor med mycket fet hud..

Sunblock 50

Sunblock-krämer med en SPF-nivå 50 och över är ganska populära idag. Tillverkarna hävdar att sådana produkter kan klara 99,5% av de ultravioletta strålarna som kommer på vår hud..

Men det är värt att notera att det inte finns någon betydande skillnad i skyddet mellan krämer med SPF30 och SPF50. Dessutom uppfyller vissa krämer med en ultrahög grad inte längre accepterade standarder.

Sun Whitening Creams

Ofta ligger solbränningen ojämnt, åldersförorsakade pigmenterade fläckar visas på huden, som jag vill bli av med så snart som möjligt. Om detta problem är bekant för dig, måste du köpa speciella vitkräm för att sola. Floresan SPF 35 garvningskrem är bland alla produkterna.

Denna kräm skapades speciellt för dig som behöver en ytterligare blekningseffekt. Dessutom är skyddsblocket SPF i detta verktyg ganska högt, vilket gör att den kan klara sin huvuduppgift - att skydda huden mot ultraviolett strålning. Kremen inkluderar: persilja, gurka och pepparrotsextrakt, mjölksyra och vitamin C. Det är med deras hjälp som hudtonen jämnas ut, antalet åldersfläckar och fräknar minskas märkbart.

Hyaluronsyra (fuktgivande och närande av huden) skiljer sig också från de aktiva komponenterna i blekningskrämmen från Floresan garvning..

Det rekommenderas att applicera produkten på torr och ren hud innan du solar. Om du har utfört vattenprocedurer bör ansökan upprepas..

Vattentät solskydd

Vattentäta sunblock-krämer är mycket populära bland köpare. Detta kan förklaras av deras speciella egendom - det är bra att tolerera vattenprocedurer och skydda känslig hud från skadlig ultraviolett strålning även i vatten. Men det är värt att förstå att även vattentåliga produkter måste appliceras på nytt efter en lång exponering för bad eller sol.

Bland de välkända sunblock-krämerna med en vattentät formel finns det:

  1. Dermacol vattentät solskydd med SPF30 - har en dubbel effekt (skyddar mot UVA och UVB). Kremen innehåller vitamin E, druvkärnolja och betakaroten. Tack vare dessa komponenter kommer huden att ha en jämn och vacker solbränna utan skada på hälsan..
  2. Frais Monde Vattentät solkräm med olivolja med SPF36 - i kompositionen kan du hitta följande komponenter: amindimitel, termiskt vatten, avokado olja, olivolja, aloe vera, jojobaolja, hydrolyserad ricinolja.

Vilken solkrämkräm är bäst för ett barn?

Utvecklingen av barns hud sker gradvis. Endast under tre år av livet bildas de cellerna i överhuden slutligen som ansvarar för produktionen av ett speciellt ämne - melanin. För många ultravioletta strålar kan i hög grad skada barnets kropp. Upp till tre år bör du ständigt gömma barnet för solen, och från tre år gammalt är det tillåtet att använda speciella solkrämkrämer. Du kan också hitta specialprodukter för spädbarn från 0 till 6 månader, men bara i professionella apotek. Var beredd på att kostnaden för sådana läkemedel är mycket hög.

För att välja en effektiv solskyddsmedel för ett barn måste du noggrant läsa instruktionerna för varje verktyg. Tillverkarna anger vanligtvis i vilken ålder deras kosmetika kan användas. Det finns också speciella krämer för barn. Lita på välkända företag som länge har varit engagerade i liknande produkter: Bubchen, Cikko, Mustella, Greenmama, Sanosan, My Sun. Sådana effektiva solskyddsmedel för spädbarn finns också tillgängliga för sådana tillverkare: Avon, Biokon, Garnier.

Dosering och administrering

Applicera sunblock på tidigare rengjord och torkad hud tjugo till trettio minuter innan du går i solbad. Undvik ögonkontakt. Upprepa proceduren vid behov (minst var tredje timme) eller efter simning.

Solbrännskrem

Naturligtvis är ingen säker mot solbränna, så du bör veta vilka solbrännskrämer som är de mest effektiva och populära..

  1. Panthenol är kanske ett av de bästa åtgärderna som hjälper till att bota alla typer av brännskador. Inklusive solenergi. Den aktiva ingrediensen är d-panthenol. Applicera kräm direkt på skadade områden.
  2. Silveder-grädde - läkemedlet har en antibakteriell effekt. Den aktiva ingrediensen är silver sulfadiazin. Applicera på skadad hud i en liten mängd och låt blötläggas..

Lagringsförhållanden och hållbarhet

Vanligtvis lagras sunblock-krämer på ett mörkt ställe vid en temperatur som inte överstiger +30 grader. Det är mycket viktigt att platsen är otillgänglig för barn. Hållbarheten för ett slutet rör är tre år. Öppen kräm kan användas högst sex månader.

Läs Om Hudsjukdomar

Moderna behandlingar för psoriasis

Moles

Hudpatologier är som regel manifestationer av kroppens inre problem: reducerad immunitet, sjukdomar i livsviktiga organ, berusning, stress. Därför är terapi ofta sträckt med åren och en sjukdom som psoriasis anses fortfarande obotlig.

Oral candidiasis

Vattkoppor

Oral candidiasis: symtom, funktioner, diagnos och behandling av sjukdomen

Vår kropps hälsa beror på munhålans tillstånd. Men om du trodde att bara tändernas integritet påverkar munhålans tillstånd, är detta inte så.

Typer av neoplasmer på huden: vad som är farligt och vad som inte är

Moles

Neoplasmer (neoplasia) är det medicinska namnet för tumörer, dvs överväxt av vävnad i kroppen. Tumörer är resultatet av okontrollerad spridning av celler som ännu inte har uppnått mognad och därför har förlorat sin förmåga att fullständigt utföra sina funktioner..